横山公園 YOKOYAMA PARK
2023.05.15
教室•イベント

顔筋トレ教室~表情筋トレーニング~のお知らせ

おでこのシワやほうれい線、二重顎やマスク老化の気になる方、素敵な笑顔を目指したい方、顔の表情筋は身体と同じように鍛える事が出来ます。姿勢と顔の軸(コアフェイス)を意識して表情筋を動かす、緩める、整える顔筋トレを体験してみましょう。

■実施場所
野球場会議室

■実施日時
令和5年6月21日(水) 10:00 ~ 11:00

■講師
中島 裕美子 氏

■対象者
18歳以上(男女不問、高校生不可)

■募集人数
20名

■参加料
700円

■持ち物
顔全体が映る鏡、最初と最後にご自分の顔を撮る為のスマホ及びデジカメ等、飲み物

■服装
普段着 ※お化粧可能

■申込期間
令和5年5月19日(金)~

参加ご希望の方は横山公園管理事務所(042-758-0886)までご連絡ください。